子供がいると、避けては通れない子供の発熱や体調不良でのお休み。
私も先日、久しぶりに子供の発熱でお休みを頂きました。。
早めの電話で連絡がおすすめ、の理由
今は電話よりLINEやメールを使うことが多いので、社内でも
LINEなどを連絡事項に使うことがありますよね？
でも、急な休みは「電話で連絡」がおすすめです。
LINEやメールだと、相手が読んでくれるまでが非常にヤキモキするのと、
結局は、朝の忙しい時間に何度かやり取りをする手間を
相手にかけてしまう恐れがあります。
電話なら、休みが必要な理由や仕事の状況、いつ頃から出社が出来そうかなどを
手短に確実に相手に伝えることが出来ます。
休む時に心苦しい、後ろめたいと感じるときのメンタルケア
いざ、休む電話をした後・・・
「忙しい時期なのに、休んでしまった・・」
「この前も急な休みをもらったばかりなのに・・」など
つらい気持ちや、不安な気持ちになることもありますよね。。
でも、普段のあなたの頑張りを見て
認めてくれている人が、きっといます！
子供の体調不良は自分ではコントロール出来ないことです。
「仕方のないこと」で自分を責めずに、ここはもう
「自分への休息」と気持ちを切り替えて、子供と一緒に
体を休めておきましょう。
もし、少しでも時間があれば、おやつと美味しい珈琲やお茶で
ホッと一息しちゃいましょう♪
いつか食べてみたい♡ アトリエうかいのクッキー
子供は早めの体調管理が大切
子供が体調が少しすぐれない時や、
カゼ気味の時、早めの対策が大切です。
うちは、ちょっと喉が痛い、頭痛がする、などの初期の時に
葛根湯(かっこんとう)を飲ませるようにしています。
子供用の葛根湯(かっこんとう)は甘くて飲みやすいので、
お湯に溶かして飲ませます。
私も同じように、体調に少しでも異変を感じたら
すぐに葛根湯(かっこんとう）を飲むようにしていて、
ここ何年も風邪などをこじらせることがないのは、
葛根湯のお陰だと実感しています。
葛根湯はAmazonで買うと、ドラッグストアより断然安い！ので
いつもこちらで常備しています♪
漢方薬なので、効き目も体に優しい感じです。
とにかく、早めの服用がおすすめですよ～
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